terça-feira, 24 de abril de 2012

Faça o autoexame já!



                                        O câncer de mama é o tumor que mais mata as brasileiras. Mas, quando descoberto na fase inicial, as chances de cura são enormes

Todos os anos cerca de 50 mil brasileiras são diagnosticadas com câncer de mama. E aí pode surgir a pergunta: por que eu, se não tenho histórico familiar da doença, não fumo e tento me alimentar corretamente? A realidade é diferente do que muita gente pensa: esses três fatores são importantes, mas não garantem imunidade ao tumor. Em nove de cada dez casos não há componente hereditário e 70% das pacientes não apresentam fatores de risco. Pode-se dizer que basta ser mulher e, digamos, amadurecer para fazer parte do grupo que pode enfrentar esse inimigo. E por isso a prevenção é obrigação de todas. A principal saída é fazer a mamografia anual e os autoexames mensais. Infelizmente, no Brasil, não é raro a doença ser descoberta em estágios avançados. Quando o tumor é encontrado no início, as chances de cura superam os 90%. Fique atenta a alterações de aparência, nódulos, secreções pelos mamilos — e, claro, busque muita informação sempre. Também mantenha a boa alimentação, controle o peso, reduza a ingestão de álcool e pratique atividades físicas. Torne-se uma amiga do peito.

Câncer de mama não dói. Cresce silenciosamente ou dá sinais sutis, como uma leve alteração nos mamilos, uma sensação de que algo está repuxando ou coçando ou o
famoso caroço que — vale repetir — não incomoda. Fique esperta




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